مرض السكري

تاريخ التسجيل : 05/07/2013

1-المقدمه .
2- نبذه عن مرض السكري .
3- أسباب مرض السكري .
4- أنواع مرض السكري .
5- أعراض مرض السكري .
6- لماذا يعتبر مرض السكري آفة العصر .
7- مضاعفات مرض السكري .
8-حقائق واحصائيات عن السكري .
9- كيف يتم علاج مرض السكري .
10- صور لأجهزة قياس السكري .
11-نصائح هامه لمرضى السكري .
12-نصائح ذهبية نحو جيل بلا سكري .
13- الخاتمه .

مرض السكري 7ml13341840431

أهلا بكل مشرفي وأعضاء ورواد عشووق كيفكم إن شاء الله بأتم صحة وعافية... مرض السكري Q1

اليوم راح أتكلم عن مرض خطير جدا ومنتشر بشكل فظيع جدا وخاصة في عالمنا العربي... مرض السكري Frown

فما هو السبب في انتشاره في عالمنا العربي وماهي الأسباب التي جعلت منه مرضا خطيرا ؟
وماهي أعراضه التي تخبرنا بوجوده لدينا أو لدى من نحب وماهي خطورته لمن وجد عنده وأهمله ؟
وسنجد الأجوبة على كل هذه الأسئله وأكثر في هذا التقرير البسيط وأتمنى أن أفيدكم بهذا الموضوع... مرض السكري Kh3

يتلخص مرض السكري فى حدوث اختلال فى كيفية تعامل الجسم مع الغذاء المهضوم بسبب عدم قدرة
البنكرياس على افراز الكمية المناسبه من الانسولين بالاضافة الى نقص فعالية هذا الانسولين مما يترتب
علية اضطرابات فى التمثيل الغذائى يكون أوضحها بالنسبة لنا ارتفاع نسبة السكر فى الدم واذا زاد
مستوى السكر فى الدم عن حد معين فان الكلى لاتستطيع المحافظة علية ومن ثم يظهر السكر
فى البول وعلى هذا فان ارتفاع نسبة السكر في الدم تكون هى السمة المميزة لمرض السكري
ومن المعروف أن لمرض السكري خصوصية في كونه من الأمراض المزمنة التي لابد للمريض
التعايش معها ويعتبر مرض شائع يصيب حوالي ثلاثين مليون إنسان في العالم وكثير منهم لا يعلمون
أنهم مصابين به ولذلك لابد من الفحص عن مرض السكري بإستمرار .

مرض السكري 7ml13341873601

1-الوراثة : للوراثة دور هام في الإصابة بالسكري فالأفراد المنحدرين من أبوين قد أصيب أحدهما بالسكري
هم أكثر عرضة للإصابه به من غيرهم أو أن يكون منحدرا من أسرة ذات تاريخ عائلي مصابين بهذا المرض .

2-السمنة : يعتقد أن النوع الثاني من السكري (غير معتمد على الأنسولين) مرتبط بالسمنة حيث تقلل
السمنة من فعالية الأنسولين وتشير بعض الدراسات إلى أن المصابين بالسمنة الذين تخزن الدهون لديهم
في القسم الأعلى من أجسامهم أكثر عرضة للإصابة بالسكري من الذين تتجمع الدهون لديهم في القسم
الأسفل ويمكن القول بصفة عامة أن مرض السكري شائع في جميع الفئات البدينة التي لاتمارس نشاطا بدنيا
ومن النادر أن نجد مرض السكري عند النحفاء .

3-العمر : تزيد الإصابة بالسكري مع تقدم العمر وبصفة عامة تزداد الإصابة عند الأشخاص الذين تعدوا
الأربعين عاما وخاصة لدى النساء .

4-النشاط البدني : إن قلة النشاط البدني عامل مهم لحدوث مرض السكري الغير معتمد على الأنسولين
فإنعدام النشاط البدني يؤثر على التفاعل بين الأنسولين ومستقبلاته وبالتالي يؤدي إلى ظهور داء السكري .

5-التغير في نمط الحياة والغذاء : إن أفراد المجتمعات التي تغيرت سريعا في نمط الحيا والغذاء
فصارت حياتهم أقل نشاطا بدنيا وزاد المتناول للغذاء لديهم تكون أكثر عرضة للإصابة بداء السكري .

6-الحمل : من المعتقد أن الحمل يزيد من خطر الإصابة بداء السكري رغم أن المرض أثناء الحمل يكون
مؤقتا عادة .

7-الإلتهابات : تدل الدراسات الوبائية عل أن الإلتهابات الفيروسية أو البكتيرية تلعب دورا في الإصابة
بالنوع الأول من داء السكري .

مرض السكري 7ml13341892601

هناك عدة أنواع لمرض السكري إلا أن أهمها نوعان :-

النوع الأول من السكري :
الناتج عادة عن فقدان الأنسولين في الجسم نتيجة موت خلايا البنكرياس وإن وجود اضطرابات في بعض عوامل
المناعة مع وجود أجسام مضادة في دم الشخص تجعلة أكثر عرضة للإصابة بهذا النوع وإن هذاالنوع يتطلب
أخذ مادة الأنسولين مدى الحياة ولا يستطيع الإنسان أن يستمر بالعيش بدونها، نسبة هذا النوع تشكل 5-10%
من المصابين بمرض السكري بشكل عام .

النوع الثاني من السكري :
هذا النوع هو الأكثر انتشارا في العالم ويشكل ما نسبتة 90% من المصابين وينتج عادة عن خلل أو أكثر
من وظيفة مادة الأنسولين ونقصها في الجسم أو وجود مقاومة لها من قبل الأعضاء المختلفة في الجسم.
يتميز هذا النوع بأنه يكون غير مكتشف لعدة سنوات عادة ولا تظهر الأعراض إلا بعد ارتفاع حاد في السكري
أو التعرض لالتهابات أو ضغوطات نفسية تساهم في الأرتفاع. لكن بالإمكان اكتشافه مبكرا بإجراء فحص
السكري في الدم بعد اجراء فحص الجهد للسكري .

هناك أنواع أخرى أقل انتشارا ومن أهمها السكري الذي يصيب الحوامل والذي يصيب فئات معينة من النساء
أكثر من غيرها وكذلك ما يعرف بالسكري الناتج عن خلل وراثي في وظيفة غدة البنكرياس .

مرض السكري 7ml13341900111

أعراض انخفاض السكر في الدم :
من المهم جداً أن يعرف المُصاب بمرض السُكري أعراض هبوط السكر في الدم و ذلك لتفادي فقد الوعي
أو السقوط مما يزيد المشكلة بخلق مشاكل أخرى و كذلك خطر هبوط السكر يكمن في أنه لو استمر لفترة طويلة
يؤدي إلى تلف في المخ و أعراض هبوط السكر هي :
*التعرق (كثرة العرق) .
*الرُعاش (رجفة في الجسم) .
*سرعة في دقات القلب .
*الشعور بالتوتر و القلق .
*الشعور بالجوع .
*الدوخة (دوار) .
*الصداع .
*عدم وضوح الرؤية (غشاوة على العين) .
*قلة الإستيعاب و التخليط .
*الإختلاج (نوبة صرع) .
*فقدان الوعي و السقوط .
فيجب على مريض السكري أن يحمل معه عصير مُحلى أو قطعة حلوى للطوارئ , و تقسيم الوجبات إلى
وجبات متعددة و صغيرة خلال اليوم , و الإلتزام بالعلاج و عدم زيادة الجرع بنفسه أو أخذ العلاج و عدم الأكل .

أعراض ارتفاع السكر في الدم :
*التبول المتكرر .
*عطش شديد و جفاف شديد بالحلق .
*جفاف الجلد .
*الشعور بالتعب و الإرهاق الشديد و عدم الحركة .
*وجود سكر بالبول .
*فقدان الشهية للطعام .
*الغيبوبة .
*إنخفاض الوزن المفاجئ .
*بطء في شفاء الجروح .
*زيادة في الإلتهابات .
فيجب على مريض السكري أن يعتني بنفسه ويأخذ الدواء في موعده المحدد له وأن لايكثر من الأشياء التي
تحتوي على الكربوهيدرات وتجنب الحلويات بقدر الإمكان والمحافظة على الحمية الغذائية .

مرض السكري 7ml13342639851

لماذا يعتبر السكري آفة العصر بل لماذا البعض يسميه القاتل الصامت؟
أوضح الأستاذ الدكتور فؤاد قنديل، مدير مدينة الأمل بلوس أنجلوس، في حديثه في هذا المؤتمر، أن داء
السكري لا يزال واحدا من التهديدات الصحية العالمية الأكثر خطورة في العصر الحديث، ففي عام 2010 بلغ عدد
المصابين بداء السكري 285 مليون نسمة في جميع أنحاء العالم، وإذا استمرت الاتجاهات الحالية، فإن هذا
العدد سيتضاعف بحلول 2030. وأكد أن داء السكري هو أحد عوامل الخطر المسببة لأمراض القلب والسكتة
الدماغية والفشل الكلوي، وسوف ترتفع وفيات السكري للضعف أيضا في عام 2030 عما كانت عليه في عام
2005. مع ذلك فإن عدد الحالات المشخصة لم يصل إلى نصف العدد الإجمالي لمرضى السكري، وإن كانت هذه
الأرقام تبدو كبيرة، لكنها بالفعل أقل من الأرقام الحقيقية.

هذه الأعداد لاتقارن أبدا بالأعداد المهولة التي ماتت بسبب هذا المرض والتي ستذكر في هذا الموضوع إن شاء
الله عند الحديث عن حقائق واحصائيات عن السكري وأضيف أن مرض السكري يعد ثالث أخطر مرض في العالم
وذلك بسبب مضاعفاته الخطيرة جدا التي تؤدي إلى خلل في كثير من وظائف الجسم المختلفة .

مرض السكري 7ml13342652591

هناك الكثير من المضاعفات القصيرة والمضاعفات الطويلة المدى ومن هذه المضاعفات :-
1- ضعف في النظر قد ينتهي بفقدانه.
2- ضعف بوظائف الكلى وقد يؤدي الى فشل كلوي والذي يحتاج الى غسيل كلى.
3- ارتفاع ضغط الدم وتأثيره على القلب، الدماغ، الكلى والعيون.
4- سكري الحمل قد يؤدي الى الاجهاض وتعسر الولادة اذا لم يعالج بفعاليه.
5- ارتفاع بدهنيات الدم وتأثيرها على شرايين القلب وشرايين الجسم كلها وارتفاع بضغط الدم.
6- نقص تروية شرايين الاطراف مما يؤدي الى الغرغرينة والبتر.
7- تأثير السكري على اعصاب جسم الانسان وما يتبعها من مضاعفات (آلام، وخز، حرارة، تنميل
و خدران خاصة في الليل).
8- تأثير مرض السكري على الجلد وزيادة الالتهابات الفطرية والبكتيرية.
9- تأثير مرض السكري على الناحية الجنسية ذكورا واناثا.
10- تأثير مرض السكري على الناحية النفسية وبخاصة اذا حدثت احدى المضاعفات.
11- تأثير مرض السكري على الاملاح ونسبة الماء في الجسم.

وهناك الكثير والكثير من المضاعفات التي لم أتطرق لذكرها عافانا الله منها أجمعين .

مرض السكري 7ml13342669361

وهي موضوعة على شكل نقاط وهي :-
* يتسبب داء السكري في الوفاة بنسبة 5% من مجموع الوفيات في العالم سنوياً.
* في عام 2005م، بلغت الوفيات بسبب داء السكري حوالي 1.1 مليون حالة وفاة.
* قدرت منظمة الصحة العالمية بأن الوفيات الناجمة عن داء السكري معرضة للزيادة بأكثر من 50%
في الأعوام العشرة المقبلة.
* تحدث نصف الوفيات تقريباً تحت سن السبعين سنة، و 55% من هذه الوفيات تحدث في النساء.
* السكري يزيد في خطورة الإصابة بأمراض القلب وجلطات الدماغ، وحوالي 50% من المصابين بالسكري
توفوا نتيجة لهذه الأمراض.
* السكري أحد المسببات الرئيسية للفشل الكلوي، وحوالي 20% من المصابين بالسكري توفوا
بسبب الفشل الكلوي.
* قدرت منظمة الصحة العالمية أن أكثر من 180 مليون شخص حول العالم مصابين بالسكري وأن هذا العدد
قد يتضاعف بحلول عام 2030م ليصل إلى أكثر من 360 مليون.
* عدم الوعي بداء السكري، وعدم الاهتمام بمتابعة المراكز الصحية، ممكن أن يؤدي إلى مضاعفات
مثل العمى، البتر، والفشل الكلوي.
* أول بدايات ظهور المرض في المملكة العربية السعودية كانت قبل 30 سنة، وكانت نسبة المصابين حينها
تمثل 2.2%، وفي عام 1985م تضاعف عدد المصابين لتصل نسبتهم إلى 5%، وفي عام 1995م أصبحوا
يشكلون 12%، وفي عام 2004م قام عدد من الأطباء بكلية الطب بجامعة الملك سعود بنشر دراسة عن
داء السكري في السعودية مبينين فيها أن 23.7%من البالغين مصابين بالسكري، حتى بلغت آخر إحصائية
إلى أن 28% من سكان السعودية مصابون بداء السكري.
* تبلغ تكاليف علاج مرضى السكري في السعودية 11 مليون ريال يومياً، أي ما يزيد على 4 مليار سنوياً.

مرض السكري 7ml13342675631

الحفاظ على مستوى السكر في الدم هو مفتاح العلاج. بعض الأشخاص يحافظون على مستوى السكر
عن طريق اتباع الحمية الغذائية الصحية والتمارين الرياضية فقط دون اللجوء إلى العلاج الدوائي، وهناك
مجموعة أخرى قد تحتاج للأنسولين أو الأقراص العلاجية إلى جانبها.
1-الأنسولين :-
وهو يعمل عمل الأنسولين الموجود في الجسم حيث يقلل السكر الزائد في الدم ويجعله في
المستوى الطبيعي. وله أنواع :
* الأنسولين سريع المفعول : مثل " الأنسولين ليسبرو Insulin Lispro " وهو من أسرع أنواع الأنسولين
في تخفيض مستوى سكر الجلوكوز في الدم، ولكن مدة مفعوله في الجسم قصيرة.
* الأنسولين قصير المفعول : وهو الأنسولين العادي أو الصافي، مثل " هيميولين آر Humulin R ".
الأنسولين العادي والليسبرو هي الأنواع الوحيدة المفيدة في الحالات الإسعافية لعلاج المرضى
الذين يعانون من غيبوبة السكر الكيتونية.
* الأنسولين متوسط المفعول : وهو الأنسولين العكر أو غير الصافي، مثل " هيميولين إن Humulin N "
و " هيميولين إل Humulin L ".
* الأنسولين طويل المفعول : مثل " هيميولين يو Humulin U " و " جلارجين Glargine ".
* خليط الأنسولين : ويتم فيه مزج نوعين من الأنواع السابقة مثل مزج قصير المفعول مع متوسط المفعول.
مرض السكري 7ml13342680101

وهذه بعض الطرق المختلفة لإعطاء الأنسولين :
1- حقن الأنسولين Insulin Syringes.
2- أقلام الأنسولين Insulin Pens.
3- مضخة الأنسولين Insulin Pump.
4- منفث الأنسولين Insulin Jet Injectors وهي الطريقة الوحيدة التي لا تستخدم إبرة لحقن الأنسولين
5- استنشاق الأنسولين Inhaled Insulin ومازالت تحت الدراسة والتجربة.
ملاحظة مهمة : يجب استشارة الطبيب لمعرفة نوع الأنسولين المناسب لك.
وأماكن حقن الأنسولين هي: الذراع ,البطن ,منطقة الورك ,الفخذ .
2-الأقراص الخافضة لسكر الدم :-
* عقاقير " السلفونيل يوريا Sulfonylureas " : تقوم بتحفيز البنكرياس لإفراز كمية أكبر من الأنسولين.
أكثر الأعراض الجانبية لها هو انخفاض نسبة السكر في الدم، وخاصة في بداية العلاج ولمن يعاني من
مشاكل في وظائف الكلى أو الكبد.
* عقار " ميغليتينايدز Meglitinides " : وتقوم بنفس عمل " السلفونيل يوريا Sulfonylureas " ولكن بدون
حدوث الأعراض الجانبية له.
* عقار " البيغوانيد Biguanides " : تقوم بمنع الكبد من إفراز الجلوكوز، وذلك يعني أن الجسم يحتاج
لكمية أنسولين أقل لأن كمية الجلوكوز أقل. بعض الأعراض الجانبية لها : فقدان الشهية والإسهال.
قد تحدث حموضة لبنية في حالة وجود قصور في وظائف الكلى أو الكبد، وحينها ينبغي عدم استخدام
هذا النوع في العلاج.
* عقار " الثايازوليديندايونز Thiazolidinediones " : تجعل الجسم أكثر حساسية وتأثراً للأنسولين، وتقلل
من الإفراز الزائد للجلوكوز عن طريق الكبد. بعض الأعراض الجانبية لها : زيادة في وزن الجسم، والإرهاق.
قد تحدث أيضاً بعض الأضرار بالكبد، لذلك ينصح بفحص الكبد على فترات بعد البدء بالعلاج.
* عقاقير " مثبطات ألفا جلوكوزايديز Alpha-glucosidase inhibitors " : تمنع تأثير الأنزيمات في الجهاز الهضمي
وبالتالي تقل عملية امتصاص السكر وتمنع عملية ارتفاع السكر بعد تناول الطعام. بعض الأعراض الجانبية
لها : انتفاخ البطن، غازات، إسهال. قد يحدث أيضاً بعض الأضرار في الكبد في حالة تناول جرعات زائدة.
ملاحظة مهمة: يجب استشارة الطبيب قبل استخدام أي نوع من هذه العقاقير.

وأيضا هنالك دراسة حديثة لمعالجة مرضى السكري عن طريق استخدام الخلايا الجذعية
وأيضا هنالك طريقة علاجية من خلال زرع وحقن خلايا البنكرياس
وهو أمل جديد لمرضى السكري شفاهم الله وعافاهم .

مرض السكري 7ml13342689691

وتتمحور هذه النصائح حول عدة نقاط وهي:
* زيارة الطبيب باستمرار للتأكد من التحكم بمستوى السكر في الدم.
* المواظبة على أخذ أدوية السكر بانتظام.
* التأكد من صلاحية الأنسولين عند تحضير الجرعة.
* ممارسة التمارين الرياضية يومياً بدون جهد كبير.
* الانتظام على حمية غذائية صحية.
* تناول وجبات خفيفة بين الوجبات الرئيسية تجنباً لانخفاض مستوى السكر.
* تناول وجبة خفيفة قبل النوم تجنباً لانخفاض مستوى السكر.
* الإكثار من الخضار أثناء تناول الوجبات.
* الحرص على الراحة النفسية لأن الضغوط النفسية تؤدي إلى ارتفاع مستوى السكر.
* الامتناع التام عن التدخين وعن تعاطي المشروبات الكحولية.
* زيارة طبيب العيون لمتابعة سلامة العينين.

مرض السكري 7ml13342725301

وتتمحور هذه النصائح حول عدة نقاط وهي:
*تناول 6-8 أكواب من الماء يوميا .
*تجنب التسوق وأنت تشعر بالجوع واحرص على اختيار الأطعمة قليلة الدسم أو منزوعة الدسم
حتى في الألبان ومنتجاتها ولاتخاف فمن الناحية الغذائية فهذه الأطعمة تحتوي على نفس الفائدة
بل أكثر بالإضافة إلى أنها تحتوي على سعرات حرارية أقل وتبعد عنك خطر الإصابة بزيادة الكلسترول
ومايتبع ذلك من مخاطر .
*إذا شعرت بالجوع بين الوجبات يفضل تناول الفواكه والخضروات بدلا من البسكويتات والمكسرات .
*لاتأكل أثناء انشغالك بأي نشاط آخر مثل القراءة أو قيادة السيارة أو مشاهدة التلفاز .
*التزم بالأكل في غرفة واحدة وفي نفس المكان في الغرفة ومع مجموعة .
*ضع الأكل في صحن صغير حتى تظهر الكمية القليلة وكأنها كبيرة .
*انتبه لما تأكله وحاول الأكل بوعي وحرص .
*عند الشبع توقف عند الأكل ولاتأكل فوق طاقتك وتذكر قوله صلى الله عليه وسلم مرض السكري Frown

نحن قوم لانأكل
حتى نجوع وإذا أكلنا لانشبع) .
*عليك بمزاولة رياضة المشي فإن المشي مهم جدا لصحة الإنسان ولو لنصف ساعة في اليوم .
*تجنب المأكولات السريعة والمشروبات الغازية قدر الإمكان .

مرض السكري 7ml13342738451

ختاما لايسعني سوى أن أحمد الله الذي أعانني على كتابة هذا الموضوع... مرض السكري W4

وأرجو أن يستفيد الكثيرون من هذا الموضوع المهم جدا... مرض السكري Kh3

فإن أصبت فمن الله وإن أخطأت فمن نفسي والشيطان... مرض السكري Kh2

وأتمنى لنا جميعا التوفيق في هذه المسابقة الشيقة والرائعة جدا... مرض السكري H4

موضوع: _da3m_2 الأحد 14 يوليو - 14:56

موضوع رائع بوركت
مرض السكري 4

» الجلوس طويلا يزيد مخاطر السكري وامراض القلب
» الفاصوليا ... تخفض الكوليسترول والدهون الثلاثية وتحافظ على ثبات مستوى السكري !