مجتمع ماكس
السلام عليكم اخي/اختي

نورت المنتدى

ساعدنا بارقي بالمنتدى بالتسجيل

سجل معنا و اقضي اجمل الاوقات

وشكرا لك
مجتمع ماكس
السلام عليكم اخي/اختي

نورت المنتدى

ساعدنا بارقي بالمنتدى بالتسجيل

سجل معنا و اقضي اجمل الاوقات

وشكرا لك

مجتمع ماكس

مجتمع ماكس منتدى شبابي و بناتي عام ترفيهي
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
صالونات جزائرية
ديكورات مطابخ ملونه 2017 ، ارقى صور مطابخ خشبيه 2017 , ديكورات مطابخ غايه في الروعة
غرف نوم جرار, ديكورات غرف نوم حديثة, غرف نوم هادية للعرسان, احلى غرف نوم مودرن
ديكورات منزلية خارجية, ديكورات منزلية من الخارج, احلى ديكورات منزلية 2017
مطابخ المانية بتصميمات واشكال غير تقليدية , اجمل المطابخ , مطابخ جديدة لعام 2017
انتريهات مودرن, ديكورات انتريهات امريكانى, انتريهات شيك بالصور جمال الديكورات
مطابخ عصرية باللونين الفضي والرصاصي روعه لمحبي الاناقة والجمال
ديكورات صالونات جميلة جدا تشكيلة منوعة من ديكورات صالونات
ديكورات صالونات مودرن 2017 اجمل صور الصالونات 2017
ديكورات فخمة جدا لغرف النوم , ديكورات اخر شياكة,اجمل واشيك واروع الديكورات لغرف النوم
الإثنين 7 مارس - 1:50
الإثنين 7 مارس - 1:50
الإثنين 7 مارس - 1:50
الإثنين 7 مارس - 1:49
الإثنين 7 مارس - 1:49
الإثنين 7 مارس - 1:48
الإثنين 7 مارس - 1:48
الإثنين 7 مارس - 1:48
الإثنين 7 مارس - 1:47
الإثنين 7 مارس - 1:47











شاطر
 

 دراسة: 80 % من أمرض القلب يمكن تجنبها

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
saeed mohamed


عضو جديد

عضو جديد
معلومات اضافية
أﻧَــــاٌ أﻧَــــاٌ : ذكر
آلَمـَشٌآرَﻛَــــــآتْ آلَمـَشٌآرَﻛَــــــآتْ : 164
نْقْآطْ آلْتْقْيْيْــــمْ نْقْآطْ آلْتْقْيْيْــــمْ : 0
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 28/03/2013
نقاطي نقاطي : 360

دراسة: 80 % من أمرض القلب يمكن تجنبها Empty
مُساهمةموضوع: دراسة: 80 % من أمرض القلب يمكن تجنبها   دراسة: 80 % من أمرض القلب يمكن تجنبها Emptyالأربعاء 3 أبريل - 15:21

أظهرت دراسة طبية حديثة أنه على الرغم من أن أمراض القلب تعد المتهم الأول وراء ارتفاع الوفيات بين الرجال والسيدات فى الولايات المتحدة إلا أنه يمكن تجنب نحو 80% من حالات الاصابة
.
وكشف الباحثون عن أنه هناك بعض الخطوات والنصائح الصغيرة التى يجب أخذها فى الاعتبار والحرص عليها لتكون درعا واقيا ضد مخاطر الاصابة بأمراض القلب ومنها ممارسة الرياضة بصورة منتظمة بمعدل نصف ساعة يوميا فى الوقت الذى تسهم فيه الحياة الرتيبة البعيدة عن النشاط والرياضة فى زيادة فرص الاصابة المرض بنفس القدر لعامل التدخين.

وتشير البيانات إلى أن ممارسة الرياضة المعتدلة لنحو نصف ساعة يوميا ساهم فى خفض بنسبة 50% من فرص الاصابة بأمراض القلب .
المصدر: اخبار اليوم

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
IMaD MaX
IMaD MaX


مؤسس المنتدى

مؤسس المنتدى
معلومات اضافية
أﻧَــــاٌ أﻧَــــاٌ : ذكر
آلَمـَشٌآرَﻛَــــــآتْ آلَمـَشٌآرَﻛَــــــآتْ : 8885
اّلّـــــدّوّلّـــــــــةّ اّلّـــــدّوّلّـــــــــةّ : المغرب
اٍّلَّــــوّظُيٌّفّْــــــةْ اٍّلَّــــوّظُيٌّفّْــــــةْ : طالب
آلِّمِّـــزٍّآجِّ آلِّمِّـــزٍّآجِّ : الحمد لله على كل حال
آلْعْــــــــمْــــــرْ آلْعْــــــــمْــــــرْ : 26
نْقْآطْ آلْتْقْيْيْــــمْ نْقْآطْ آلْتْقْيْيْــــمْ : 12
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 23/01/2013
دراسة: 80 % من أمرض القلب يمكن تجنبها Uo_oy_11
نقاطي نقاطي : 23733

دراسة: 80 % من أمرض القلب يمكن تجنبها Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسة: 80 % من أمرض القلب يمكن تجنبها   دراسة: 80 % من أمرض القلب يمكن تجنبها Emptyالخميس 4 أبريل - 17:13

مشكوووووووووووووووور

موضوع رائع ومفيد

شكرا على المعلومات القيمة

افدتني وافدت الاخرين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
AmEr IbDa3
AmEr IbDa3


عضو جديد

عضو جديد
معلومات اضافية
أﻧَــــاٌ أﻧَــــاٌ : ذكر
آلَمـَشٌآرَﻛَــــــآتْ آلَمـَشٌآرَﻛَــــــآتْ : 339
اٍّلَّــــوّظُيٌّفّْــــــةْ اٍّلَّــــوّظُيٌّفّْــــــةْ : تصميم و نت و فروسية
آلِّمِّـــزٍّآجِّ آلِّمِّـــزٍّآجِّ : رايق
آلْعْــــــــمْــــــرْ آلْعْــــــــمْــــــرْ : 24
نْقْآطْ آلْتْقْيْيْــــمْ نْقْآطْ آلْتْقْيْيْــــمْ : 0
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 22/02/2013
نقاطي نقاطي : 1117

دراسة: 80 % من أمرض القلب يمكن تجنبها Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسة: 80 % من أمرض القلب يمكن تجنبها   دراسة: 80 % من أمرض القلب يمكن تجنبها Emptyالخميس 4 أبريل - 22:05

موضوع رائع جداً بالتوفيق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
IMaD MaX
IMaD MaX


مؤسس المنتدى

مؤسس المنتدى
معلومات اضافية
أﻧَــــاٌ أﻧَــــاٌ : ذكر
آلَمـَشٌآرَﻛَــــــآتْ آلَمـَشٌآرَﻛَــــــآتْ : 8885
اّلّـــــدّوّلّـــــــــةّ اّلّـــــدّوّلّـــــــــةّ : المغرب
اٍّلَّــــوّظُيٌّفّْــــــةْ اٍّلَّــــوّظُيٌّفّْــــــةْ : طالب
آلِّمِّـــزٍّآجِّ آلِّمِّـــزٍّآجِّ : الحمد لله على كل حال
آلْعْــــــــمْــــــرْ آلْعْــــــــمْــــــرْ : 26
نْقْآطْ آلْتْقْيْيْــــمْ نْقْآطْ آلْتْقْيْيْــــمْ : 12
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 23/01/2013
دراسة: 80 % من أمرض القلب يمكن تجنبها Uo_oy_11
نقاطي نقاطي : 23733

دراسة: 80 % من أمرض القلب يمكن تجنبها Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسة: 80 % من أمرض القلب يمكن تجنبها   دراسة: 80 % من أمرض القلب يمكن تجنبها Emptyالخميس 4 أبريل - 22:16


چڒٍآآآآڪ آڵڵھٍ ڿۑرآ.. عڵى ھٍڏآ آڵمٍچھٍۅډ آڵرآئــع..

بــآرڪ آڵڵھٍ ڣۑــڪ عڵى آڵمٍۅضـــۅع ..

آڵى آڵأمٍـــآمٍ..

ڵآٺبـڿڵ عڵۑــڹآ بچـــډۑــډڪ..

ۅ ٺقـبڵ مٍرۅرۑـ..

ٺحۑآٺۑ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
rachid elkeng
rachid elkeng


عضو ذهبي

عضو ذهبي
معلومات اضافية
أﻧَــــاٌ أﻧَــــاٌ : ذكر
آلَمـَشٌآرَﻛَــــــآتْ آلَمـَشٌآرَﻛَــــــآتْ : 3822
آلِّمِّـــزٍّآجِّ آلِّمِّـــزٍّآجِّ : نشيط
آلْعْــــــــمْــــــرْ آلْعْــــــــمْــــــرْ : 27
نْقْآطْ آلْتْقْيْيْــــمْ نْقْآطْ آلْتْقْيْيْــــمْ : 2
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 24/01/2013
نقاطي نقاطي : 8774

دراسة: 80 % من أمرض القلب يمكن تجنبها Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسة: 80 % من أمرض القلب يمكن تجنبها   دراسة: 80 % من أمرض القلب يمكن تجنبها Emptyالأحد 7 أبريل - 21:38

الف الشكر على هدا الموضوع المميز و المعلومات القيمة

انجاز اكثر من رائع

لكن ارجو منك عدم التوقف عند هدا الحد

منتضرن ابداعتك

تحيات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
علي الرسام


عضو جديد

عضو جديد
معلومات اضافية
أﻧَــــاٌ أﻧَــــاٌ : ذكر
آلَمـَشٌآرَﻛَــــــآتْ آلَمـَشٌآرَﻛَــــــآتْ : 30
نْقْآطْ آلْتْقْيْيْــــمْ نْقْآطْ آلْتْقْيْيْــــمْ : 0
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 07/02/2013
نقاطي نقاطي : 65

دراسة: 80 % من أمرض القلب يمكن تجنبها Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسة: 80 % من أمرض القلب يمكن تجنبها   دراسة: 80 % من أمرض القلب يمكن تجنبها Emptyالأربعاء 10 أبريل - 18:33

شكراااا على الطرح المفيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
دراسة: 80 % من أمرض القلب يمكن تجنبها
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» دراسة: الكولسترول يرفع فرص الإصابة بالزهايمر وأمراض القلب
» همسات ايمانية من القلب الى القلب
» اسباب بروز الكرش وطرق تجنبها
» اخطاء في المكياج تزيد من العمر يجب تجنبها
» الحسد: دراسة قرآنية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مجتمع ماكس :: أقسام الصحة و الرشاقة :: الصحة العام - معلومات طبية-
رسائل حب شات حيروني شات الود السعودي منتدى الود السعودي كونتكس ديف |Welcome To RDPpro - Professional for the webشاتدردشة قمرشات عسلعزعزشاتدردشة قمرشات عسلشات صوتيشات صوتيسعودي لولسعودي كام مدونة كل شيئ !شات الجوال الصوتي شات جوال دردشة الجوال دردشة الجوال الصوتي عزوز HDشبكة عزوزعزوزيعزوXshopX.net |نظارة جوجلجهاز تتبع |كورة اليومصورمشكلتيمنتدياتتصميمتصويرمدونة التوظيف في الجزائرالتوظيف في الجزائرسيارات مستعملة للبيع في السعوديةسيارات مستعملة للبيع سيارات للبيع