مجتمع ماكس
السلام عليكم اخي/اختي

نورت المنتدى

ساعدنا بارقي بالمنتدى بالتسجيل

سجل معنا و اقضي اجمل الاوقات

وشكرا لك
مجتمع ماكس
السلام عليكم اخي/اختي

نورت المنتدى

ساعدنا بارقي بالمنتدى بالتسجيل

سجل معنا و اقضي اجمل الاوقات

وشكرا لك

مجتمع ماكس

مجتمع ماكس منتدى شبابي و بناتي عام ترفيهي
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
صالونات جزائرية
ديكورات مطابخ ملونه 2017 ، ارقى صور مطابخ خشبيه 2017 , ديكورات مطابخ غايه في الروعة
غرف نوم جرار, ديكورات غرف نوم حديثة, غرف نوم هادية للعرسان, احلى غرف نوم مودرن
ديكورات منزلية خارجية, ديكورات منزلية من الخارج, احلى ديكورات منزلية 2017
مطابخ المانية بتصميمات واشكال غير تقليدية , اجمل المطابخ , مطابخ جديدة لعام 2017
انتريهات مودرن, ديكورات انتريهات امريكانى, انتريهات شيك بالصور جمال الديكورات
مطابخ عصرية باللونين الفضي والرصاصي روعه لمحبي الاناقة والجمال
ديكورات صالونات جميلة جدا تشكيلة منوعة من ديكورات صالونات
ديكورات صالونات مودرن 2017 اجمل صور الصالونات 2017
ديكورات فخمة جدا لغرف النوم , ديكورات اخر شياكة,اجمل واشيك واروع الديكورات لغرف النوم
الإثنين 7 مارس - 1:50
الإثنين 7 مارس - 1:50
الإثنين 7 مارس - 1:50
الإثنين 7 مارس - 1:49
الإثنين 7 مارس - 1:49
الإثنين 7 مارس - 1:48
الإثنين 7 مارس - 1:48
الإثنين 7 مارس - 1:48
الإثنين 7 مارس - 1:47
الإثنين 7 مارس - 1:47











شاطر
 

 وجبات عشاء خفيفة بالصور

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
سارة بنوتة
سارة بنوتة


المديرة العامة

المديرة العامة
معلومات اضافية
أﻧَــــاٌ أﻧَــــاٌ : انثى
آلَمـَشٌآرَﻛَــــــآتْ آلَمـَشٌآرَﻛَــــــآتْ : 1908
اّلّـــــدّوّلّـــــــــةّ اّلّـــــدّوّلّـــــــــةّ : السعودية
اٍّلَّــــوّظُيٌّفّْــــــةْ اٍّلَّــــوّظُيٌّفّْــــــةْ : طالبة
آلِّمِّـــزٍّآجِّ آلِّمِّـــزٍّآجِّ : مبسوطة
آلْعْــــــــمْــــــرْ آلْعْــــــــمْــــــرْ : 26
نْقْآطْ آلْتْقْيْيْــــمْ نْقْآطْ آلْتْقْيْيْــــمْ : 0
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 25/07/2015
وجبات عشاء خفيفة بالصور Uo_oa_10
نقاطي نقاطي : 5326

وجبات عشاء خفيفة بالصور Empty
مُساهمةموضوع: وجبات عشاء خفيفة بالصور   وجبات عشاء خفيفة بالصور Emptyالأحد 16 أغسطس - 12:23

وجبات عشاء خفيفة بالصور 3dlat.net_24_15_8457_13831400419
وجبات عشاء خفيفة بالصور 3dlat.net_24_15_5cbc_%D9%88%D8%AC%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A1-%D8%AE%D9%81%D9%8A%D9%81%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%88%D8%B1


وجبات عشاء خفيفة نقدمها لكم مع الصور لسهولة التحضير لأنه غالبا الوصف الكتابي يحدث به أخطاء وإن كانت الوجبات من البساطة المتناهية في صنعها وليس بها أي تعقيد وتتوافر مكوناتها في الأسواق وهكذا نختار لكم دائما الوجبات البسيطة ذات المواد الغنية والفيتامينات الكافية لوجبة دون أن تكون دسمة وتؤدي للتثاقل والإرهاق للجهاز الهضمي وإليكم تلك الوجبات : 
الوجبة الأولى :الدجاج المسلوق بالمايونيز يتم تحضير عدد اثنين من صدور الدجاج وأربع ملاعق من المايونيز وملعقة صغيرة من الملح وملعقة مثلها من الفلفل الأسود يتم خلط الملح والفلفل الأسود المطحون بالمايونيز ووضعه على جانب وتحضير الدجاج بغليه في الماء حتى الاستواء وبعدها يوضع في إناء خارجي بعيدا عن مرقة الدجاج ويخلط بخليط المايونيز خلطا جيدا ويقدم كطبق سريع التحضير شهى المذاق 
الوجبة الثانية : ساندوتش التونة يتم تحضير علبة تونة ويتم تصفيتها من الزيوت ونحضر عدد اثنين من الفلفل الرومي وبصلة صغيرة يقطعان إلى شرائح وبعض من الخص مقطع لشرائح وفلفل أسود وملح حسب الرغبة وليمون حسب الرغبة وملعقة من المايونيز وملعقتين من الجبن السائل وزيتون مخلى مقطع لشرائح يتم وضع المكونات من الفلفل والبصل والتونة والمايونيز والجبن السائل وخلطهما معا خلطا جيدا ونقوم بتحضير عيش التوست ويحشى بداخله الخليط السابق ذكره ووضع شرائح الخس عليه والبطاطس المقلية إن أمكن ليكون وجبة شهية لذيذة المذاق وغنية بالفيتامينات . 
الوجبة الثالثة : البيض بالطماطم يتم تحضير ملعقة كبيرة من الزيت في الطبق ويتم إضافة الثوم بعدد واحدة ثوم مفري وعدد اثنين من الفلفل الأخضر مقطع إلى شرائح وعدد ثمرتين من الطماطم مقطعه في شكل مكعبات وملعقة صغيرة من الملح ومثلها من الفلفل الأسود ومن الممكن إضافة الشطة حسب الرغبة ويتم قليهما على النار حتى يتسبك وبعدها يضاف ثلاث بيضات ويتم التقلب البطيء إلى أن تنضج 
الوجبة الرابعة : ساندوتش الجبن بالمايونيز و القشطة يتم تحضير ثلاث ملاعق كبيرة من القشطة ومثلها من الجبن السائل وملعقتين من المايونيز يتم وضع الخليط على النار ليتجانس وبعدها يترك ليبرد ويوضع في شكل ساندويتش 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
وجبات عشاء خفيفة بالصور
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» وجبات عشاء خفيفة بالصور 2015
» وجبات عشاء خفيفة
» وجبات خفيفة وسريعة , اسرع وجبات , اخف وجبات لذيذة
» لعيونكم ....][وجبات خفيفة لذيـــــــــــــــــــــذة للعــــــــــــــشاء
» عشاء لذيذ بالصور

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مجتمع ماكس :: منتدى المرأة العربية :: مطبخ حواء - أكلات - معجنات - حلويات-
رسائل حب شات حيروني شات الود السعودي منتدى الود السعودي كونتكس ديف |Welcome To RDPpro - Professional for the webشاتدردشة قمرشات عسلعزعزشاتدردشة قمرشات عسلشات صوتيشات صوتيسعودي لولسعودي كام مدونة كل شيئ !شات الجوال الصوتي شات جوال دردشة الجوال دردشة الجوال الصوتي عزوز HDشبكة عزوزعزوزيعزوXshopX.net |نظارة جوجلجهاز تتبع |كورة اليومصورمشكلتيمنتدياتتصميمتصويرمدونة التوظيف في الجزائرالتوظيف في الجزائرسيارات مستعملة للبيع في السعوديةسيارات مستعملة للبيع سيارات للبيع