مجتمع ماكس
السلام عليكم اخي/اختي

نورت المنتدى

ساعدنا بارقي بالمنتدى بالتسجيل

سجل معنا و اقضي اجمل الاوقات

وشكرا لك
مجتمع ماكس
السلام عليكم اخي/اختي

نورت المنتدى

ساعدنا بارقي بالمنتدى بالتسجيل

سجل معنا و اقضي اجمل الاوقات

وشكرا لك

مجتمع ماكس

مجتمع ماكس منتدى شبابي و بناتي عام ترفيهي
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
صالونات جزائرية
ديكورات مطابخ ملونه 2017 ، ارقى صور مطابخ خشبيه 2017 , ديكورات مطابخ غايه في الروعة
غرف نوم جرار, ديكورات غرف نوم حديثة, غرف نوم هادية للعرسان, احلى غرف نوم مودرن
ديكورات منزلية خارجية, ديكورات منزلية من الخارج, احلى ديكورات منزلية 2017
مطابخ المانية بتصميمات واشكال غير تقليدية , اجمل المطابخ , مطابخ جديدة لعام 2017
انتريهات مودرن, ديكورات انتريهات امريكانى, انتريهات شيك بالصور جمال الديكورات
مطابخ عصرية باللونين الفضي والرصاصي روعه لمحبي الاناقة والجمال
ديكورات صالونات جميلة جدا تشكيلة منوعة من ديكورات صالونات
ديكورات صالونات مودرن 2017 اجمل صور الصالونات 2017
ديكورات فخمة جدا لغرف النوم , ديكورات اخر شياكة,اجمل واشيك واروع الديكورات لغرف النوم
الإثنين 7 مارس - 1:50
الإثنين 7 مارس - 1:50
الإثنين 7 مارس - 1:50
الإثنين 7 مارس - 1:49
الإثنين 7 مارس - 1:49
الإثنين 7 مارس - 1:48
الإثنين 7 مارس - 1:48
الإثنين 7 مارس - 1:48
الإثنين 7 مارس - 1:47
الإثنين 7 مارس - 1:47











شاطر
 

 أكلات مغربية خفيفة 2015

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
سارة بنوتة
سارة بنوتة


المديرة العامة

المديرة العامة
معلومات اضافية
أﻧَــــاٌ أﻧَــــاٌ : انثى
آلَمـَشٌآرَﻛَــــــآتْ آلَمـَشٌآرَﻛَــــــآتْ : 1908
اّلّـــــدّوّلّـــــــــةّ اّلّـــــدّوّلّـــــــــةّ : السعودية
اٍّلَّــــوّظُيٌّفّْــــــةْ اٍّلَّــــوّظُيٌّفّْــــــةْ : طالبة
آلِّمِّـــزٍّآجِّ آلِّمِّـــزٍّآجِّ : مبسوطة
آلْعْــــــــمْــــــرْ آلْعْــــــــمْــــــرْ : 26
نْقْآطْ آلْتْقْيْيْــــمْ نْقْآطْ آلْتْقْيْيْــــمْ : 0
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 25/07/2015
أكلات مغربية خفيفة 2015 Uo_oa_10
نقاطي نقاطي : 5326

أكلات مغربية خفيفة 2015 Empty
مُساهمةموضوع: أكلات مغربية خفيفة 2015   أكلات مغربية خفيفة 2015 Emptyالأحد 16 أغسطس - 12:35

أكلات مغربية خفيفة 2015 3dlat.net_19_15_82d9_%D8%A8%D8%B3%D8%B3%D9%85

أكلات مغربية خفيفة 2015 3dlat.net_19_15_13d4_%D8%A3%D9%83%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%BA%D8%B1%D8%A8%D9%8A%D8%A9-%D8%AE%D9%81%D9%8A%D9%81%D8%A9


المكونات : 

•1 كيلو من الملفوف. 

• ((()ورق ماص )قابل لامتصاص الدهون. 
• ملعقة صغيرة من الزبدة الغير المملحة. 
• ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. 
• بصلة كبيرة مفرومة جيدا. 
• 3 فص من الثوم المفروم. 
•182 كوب ارز طويل الحبة غير مطبوخ. 
• ½ كوب طماطم معلبة. 
• ¼ ملعقة صغيرة من الفلفل. 
• ¼ ملعقة صغيرة من القرفة. 
• 1 ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف. 
• ½ ملعقة كبيرة من عصير الليمون. 
• 500 غرام من اللحم المفروم. 
• الملح حسب الذوق. 
•250 من عصير الطماطم الطازج. 
• ورق الالمنيوم. 

طريقة التحضير : 

1. في وعاء كبير نغلي فيه كمية من الماء المملح. 

2. ننظف الملفوف و نزيل الساق بواسطة سكين. 
3. نضيف الملفوف للماء و نتركه يغلي لمدة 3 دقائق. 
4. نزيل الملفوف من الماء و نفضل الاوراق عن بعضها اذا وجدنا صعوبة في فصلها نرجع الملفوف الى الماء الى ان نتمكن من فصل جميع الاوراق. 
5. نجفف الاوراق في الورق الماص . 
6. ازيلي جانب الورق الصلب بالمقص. 
7. نسخن الفرن الى 175 درجة. 
8. ندهن القالب بالزبدة ونفرشه بورق الملفوف. 
9. يحمى الزيت على نار متوسطة و يقلى البصل و الثوم لمدة 3 دقائق حتى يصبح لينا. 
10. نضيف الارز و نحرك جيدا الى ان يصبح لون الارز ذهبيا. 
11. نظيف الطماطم و التوابل و الاعشاب و عصير الليمون. 
12. نظيف اللحم المفروم و نخلط جيدا حتى يستوي اللحم. 
13. يضاف الملح و الفلفل حسب الرغبة. 
14. ناخد ورق الملفوف ونملأ كل ورقة بمقدار 3 ملاعق كبيرة من الخليط و نلف الورقة على شكل أصبع الى ان نكمل جميع الاوراق. 
15. نسكب عصير الطماطم على أصابع الملفوف و نغطي الكل بورق الالمنيوم. 
16. يطبخ في الفرن حوالي ساعة و نصف. 
17. يقدم ساخنا. 




أكلات مغربية خفيفة 2015 3dlat.net_19_15_82d9_%D9%81%D9%89%D8%A7%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%87
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أكلات مغربية خفيفة 2015
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» أكلات خفيفة رمضانية 2015
» أكلات خفيفة رمضانية 2015
» أكلة خفيفة مغربية 2015
» أكلات خفيفة و لذيذة
» أكلات خفيفة و سهلة وسريعة التحضير

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مجتمع ماكس :: منتدى المرأة العربية :: مطبخ حواء - أكلات - معجنات - حلويات-
رسائل حب شات حيروني شات الود السعودي منتدى الود السعودي كونتكس ديف |Welcome To RDPpro - Professional for the webشاتدردشة قمرشات عسلعزعزشاتدردشة قمرشات عسلشات صوتيشات صوتيسعودي لولسعودي كام مدونة كل شيئ !شات الجوال الصوتي شات جوال دردشة الجوال دردشة الجوال الصوتي عزوز HDشبكة عزوزعزوزيعزوXshopX.net |نظارة جوجلجهاز تتبع |كورة اليومصورمشكلتيمنتدياتتصميمتصويرمدونة التوظيف في الجزائرالتوظيف في الجزائرسيارات مستعملة للبيع في السعوديةسيارات مستعملة للبيع سيارات للبيع